Descubre recetas nutricionalmente diseñadas y validadas por una nutricionista clínica, con énfasis en perfiles macronutricionales precisos (distribución de carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas saludables) y micronutrientes bioactivos.

Estas preparaciones son accesibles, con ingredientes locales y protocolos de cocción que preservan nutrientes.

Transforma tu alimentación diaria en una herramienta clínica efectiva

Torta-de-Salmon-Nutricion-by-Joyce-Almeyda
29 Dic
Recetas

Torta de Salmón

Posted by author-avatar
0
Este mes te compartimos una receta práctica y deliciosa: torticas de salmón, una opción ligera y nutritiva que combina proteínas magras con ingredientes frescos como cebollín, perejil, hinojo y alcaparras. Con un aporte aproximado de 145 calorías por porción, es ideal para quienes buscan cuidar su salud sin renunciar al sabor. Prepararlas toma menos de 30 minutos y son perfectas para disfrutar en familia, demostrando que comer bien puede ser sencillo, balanceado y muy sabroso.
Continue reading